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頭發(fā)細(xì)怎么辦

病情描述：本人20歲，我的發(fā)量特別的少，頭發(fā)也特別的細(xì)，現(xiàn)在我的頭發(fā)就扎起來(lái)，就只有那一點(diǎn)點(diǎn)。想改善這個(gè)情況。吃黑芝麻有用嗎？還是有什么推薦的洗發(fā)水給我，想改變我的頭發(fā)細(xì)的這個(gè)問題。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)這種情況，很有可能是由于平時(shí)的生活中營(yíng)養(yǎng)成分的缺失，從而導(dǎo)致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，或者有可能和遺傳因素，精神因素都有很大的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，建議在平時(shí)的生活中要注意放松自己的心情，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，幫助身體快速恢復(fù)。

  • 解書浪
    解書浪 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣普安鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    頭發(fā)粗細(xì)這個(gè)屬于個(gè)人染色體的問題，平時(shí)可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物或者是多給身體補(bǔ)充氣血，能夠保證頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)充足就可以了，但是要想改變粗細(xì)是比較困難的。平時(shí)可以多吃一些黑芝麻、黑豆、動(dòng)物的肝臟或者是一些阿膠紅棗等等。洗頭的時(shí)候可以選擇一些滋養(yǎng)型的洗發(fā)水。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)病理學(xué)組成員等。
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劉靜
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