怎么才能保證胎兒 的營養(yǎng)?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間,飲食要多樣化,不要偏食,在孕中期多進食優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及含維生素豐富的食物,適當補鈣。可以多吃魚類、豆類及其制品、蛋類、奶類等,水果可以多吃蘋果、葡萄、香蕉等,含鈣豐富的食物可以多吃蝦皮、骨頭湯、海帶、紫菜等,但是要注意低鹽飲食。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好,孕期想保證胎兒的正常發(fā)育,首先孕婦有病的話不能亂投醫(yī),應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查才能治療,其次應(yīng)該合理膳食,保證肉蛋奶類搭配合理,而且不能接觸煙草、不能飲酒也不能接觸噪音,更不能接觸貓狗等小動物,孕期補充營養(yǎng)素我建議您服用愛樂維。
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