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我家寶寶快3周歲了可以吃鵪鶉蛋嗎？

病情描述：我家寶寶快3周歲了可以吃鵪鶉蛋嗎，別人說鵪鶉蛋特別的有營養(yǎng)，要比雞蛋更有營養(yǎng)，因為我家孩子身體一直不是特別的好，從小就體弱病，而且比別的孩子又瘦又小我想給他補，可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以吃的，但不建議多吃。鵪鶉蛋里面的營養(yǎng)豐富，但如果吃多的話也會不好消化?，F(xiàn)在孩子已經(jīng)3歲了，很多食物都可以吃。給他補充營養(yǎng)要多方面補，不要單單補從一種食物中補，這樣飲食不均衡，營養(yǎng)也是會不均衡?？梢越o孩子多吃蔬菜，水果。多吃魚，牛肉這些富含蛋白質(zhì)比較高。

  • 袁玲
    袁玲 醫(yī)師
    東營市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    關(guān)于三周歲的寶寶吃鵪鶉蛋是完全沒有問題的。因為鵪鶉蛋的確是營養(yǎng)比較豐富的食物，它比雞蛋的營養(yǎng)成分要高出很多倍。并且吃起來味道也比雞蛋要好很多。如果您家寶寶從小身體就比較虛弱的話，應(yīng)該多給他吃一些高蛋白的食物，并且配合一些蔬菜水果達(dá)到飲食營養(yǎng)均衡為佳。

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周冬
周冬 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：新生兒急救和重癥監(jiān)護及新生兒疾病的診治
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