對于腎虛可以采取按摩保健，大多數(shù)情況下是需要根據(jù)病情確定是否需要口服中成藥，單純的采取局部按摩也有一定的幫助，通過腎虛的按摩可以疏通膀胱經(jīng)進行改善，平時也需要注意避免性生活頻繁，需要注意腎虛的具體原因，女性一般注意有沒有月經(jīng)期出血過多等。

你好，腎虛有按摩的方法，效果不太好，按摩具有舒筋活血的功效，對身體疼痛或者是經(jīng)絡(luò)阻塞有一定的好處，但是對腎虛沒有太大的用途，治療腎虛的方法還是要補，建議可以服用中藥治療，可以服用金匱腎氣丸，或者是右歸丸治療腎虛，可以分為腎陰虛和腎陽虛，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，祝你健康。

你好，腎虛可以用推拿按摩方法治療。腎虛都會出現(xiàn)心慌氣短，腰膝酸軟，乏力，頭暈等癥狀。通過推拿，起補腰腎，強筋骨?？梢?，搓手心的方法，兩手掌對搓，搓熱后，放于腰眼位置，200次?；蛘咦愕装茨τ咳ǎ伎梢云鸬窖a腎的作用。另外還注意，加強戶外運動。