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想要懷寶寶，怎么準(zhǔn)備？

病情描述：你好，我和我老公結(jié)婚半年多了，現(xiàn)在家里催著要寶寶，我們也想要懷寶寶。請問懷寶寶之前需要做哪些準(zhǔn)備？備孕期間，飲食需要注意什么？怎么做好當(dāng)媽媽的心理準(zhǔn)備？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃劍
    黃劍 副主任醫(yī)師
    義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，在準(zhǔn)備要寶寶的時候，最好是夫妻雙方去醫(yī)院做一個身體上的檢查，看身體上有無疾病。在備孕的時候應(yīng)該要選擇在排卵期的時候進(jìn)行同房，排卵期同房懷孕的幾率會比較大。在備孕的時候，飲食上應(yīng)該要多加的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙，喝酒，喝藥等，都會對受孕后的胎兒產(chǎn)生影響的。

  • 楊小玉
    楊小玉 醫(yī)師
    金堂縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，準(zhǔn)備備孕了，首先夫妻雙方應(yīng)該進(jìn)行全面的身體檢查，明確是否適合懷孕。夫妻雙方按時服用葉酸，預(yù)防胎兒的神經(jīng)管缺陷，應(yīng)該注意多休息，戒煙戒酒，保證營養(yǎng)物質(zhì)的足量攝入，營養(yǎng)均衡，避免過度勞累以及熬夜，多吃蔬菜水果。

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