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怎樣提高高密度脂蛋白？

病情描述：醫(yī)生，我發(fā)現(xiàn)作為女孩子能很容易出現(xiàn)一些身體問題，身體都比較虛的，經(jīng)常需要補(bǔ)血啊，補(bǔ)充蛋白呀，補(bǔ)鈣呀， 這種事情要經(jīng)常補(bǔ)充，請問怎樣提高高密度脂蛋白？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彥
    吳彥 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    提高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白降低膽固醇是一個(gè)辦法，也就是服用他汀類降脂藥物。當(dāng)然如果低的不算太多，是不需要服用藥物的，只需要控制好飲食，注意低鹽低脂飲食，少吃動(dòng)物油脂性食物，少吃肥肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就可以了。

  • 謝燕
    謝燕 主治醫(yī)師
    于都縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    像這種情況的話，不比其他情況，學(xué)者它主要分為兩大類一類是膽固醇一類是甘油三酯，短褲船里面又分為高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等，在醫(yī)學(xué)上來講，一般高密度脂蛋白是一種好的旨，蛋白低密度脂蛋白，他相對來說，會(huì)影響我們的血管，容易引起心血管疾病，現(xiàn)在來講沒有確切的藥物可以提高高密度脂蛋白，我們只有增加運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食。

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吳彥
吳彥 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：心力衰竭、高血壓、冠心病藥物治療。
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