如何生育健康寶寶？
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這邊有小孩在臨床上是很正常的，想要生育健康的小孩，首先就是生活習慣，運動鍛煉配合飲食生活規(guī)律，一般來說男性可以選擇微量元素，補鋅補硒，女性的話就是注意休息，避免勞累，熬夜緊張。限制油膩生冷食物的接觸。最好是明確排卵的時候性生活平時多運動。
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
要進入備孕狀態(tài)，必須要保證良好的精神狀態(tài)和良好的情緒的，同時也要做好飲食方面的調(diào)理，要避免出現(xiàn)有營養(yǎng)不良的情況，同時也要進行身體整體方面的檢查，看是否有其他的疾病。注意不能夠抽煙喝酒也不能夠隨便用任何藥物，這樣就能夠保證生一個健康的寶寶。
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曾科學 主任醫(yī)師
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