勃起時間短硬度不夠怎么辦？
病情描述：我覺得我在性生活方面有點性障礙，做愛時，我的陰莖勃起的硬度總是不夠，而且勃起時間超短的，不到兩分鐘，我之前單身的時候喜歡手淫，基本每天都要手淫一次，不知道是不是和這個有關(guān)，現(xiàn)在女朋友都不滿足，好丟臉，勃起時間短硬度不夠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邢乃棟 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況考慮和頻繁的手淫有一定的關(guān)系，所以建議首先要戒掉手淫的習(xí)慣。其次要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣對于性生活有一定的提高。同時也可以針對性的用一些用一些藥物治療，比如可以用一些中藥，西藥或者局部用藥等等，對于改善這種生活有一定的作用。
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王雙華 主治醫(yī)師
響水縣中醫(yī)院 二級甲等
考慮這種情況是由于陽痿早泄或者是長時間手淫所導(dǎo)致的，建議平時的時候應(yīng)該多加注意好局部的清潔和衛(wèi)生的情況，適當(dāng)?shù)氖强梢匀メt(yī)院的泌尿外科做一個診斷，可以吃一些補腎壯陽的食物進行補充，注意好休息，不要情緒波動過大或者是同房太過于激動，也是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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