食療祛雀斑有哪些?
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
主要是在飲食當中多吃一些含維c比較高的食物,因為維c它具有淡化色素的效果,但是食療去除雀斑,它并不是特別的有效,它只能是作為一種輔助性的方法。雀斑還是要選擇涂抹一些祛斑的面霜,或者是選擇激光的方式將它們?nèi)コ摹H赴叩某霈F(xiàn)有可能是長期的日曬所造成的,也有可能是遺傳因素所導致的。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1、胡桃芝麻飲,取胡桃30g,豆?jié){和牛乳各200ml,芝麻20g,將豆?jié){和牛乳混合,將胡桃仁和芝麻研磨成細末狀倒入其中,加入適量的白糖調(diào)味。
2、黑白消斑散,取黑木耳10g,白木耳5g,將其混合研成細末,取出5g為一次,放入蜂蜜水中服用,堅持一月可見效。
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