皮膚病保健方法有哪些?
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
得了皮膚病之后首先就是忌口,在這方面千萬不要吃一些刺激性的食物,這樣的話就不會使皮膚疾病加重了,另外就是每天對皮膚都應該做一些清潔皮膚出現(xiàn)干燥疾病的時候,要適當?shù)耐磕ㄒ恍┳虧櫟淖o膚品,使皮膚處在一個滋潤的狀態(tài),才能夠減少一些過敏或者是刺癢的感覺。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
皮膚病的保健方法就是平時注意飲食和生活的調(diào)理,建議飲食調(diào)節(jié),葷素搭配,不偏食,戒煙戒酒,少吃辛辣油膩刺激性食物,少吃辣椒,生蒜,姜等,少食羊肉,蝦,蟹等發(fā)腥的食物,多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果,控制情緒,加強休養(yǎng),保持良好的精神狀態(tài),避免熬夜。
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王素梅 主治醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 三級甲等
不能用過熱的水燙洗皮膚病患處。若病變在頭部,可以睡較高的枕頭,在下肢要盡量減少步行,在軀干的最好穿寬松的,棉質(zhì)的內(nèi)衣,避免化纖,皮毛制品的刺激,在急性期間,要避免潮濕環(huán)境,也不可常常用水洗。平時飲食上要多吃新鮮蔬菜瓜果,避免海鮮等過敏性的食物,飲食要清淡點。
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