我的脾氣越來(lái)越暴躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，要怎么辦？
-
-
-
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常發(fā)脾氣都不是無(wú)緣無(wú)故的，你最近情緒不好，很可能是長(zhǎng)期積壓的壓力有關(guān)系，可能長(zhǎng)時(shí)間自己做家務(wù)比較多，比較勞累，缺乏個(gè)人情緒調(diào)整的時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)這種狀況，你應(yīng)該嘗試著和你的家人充分的溝通，共同分配家務(wù)，每天都應(yīng)該留有一些個(gè)人的時(shí)間去做一些感興趣的事情。
-
-
-
-
劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
通常是由于繁瑣的生活，讓自己失去了耐心，生活的壓力讓情緒一直處于一個(gè)比較極端的邊緣，所以才會(huì)脾氣暴躁易怒，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該要讓自己放松下來(lái)，通過(guò)做一些自己喜歡做的事情，參加一些娛樂(lè)性的活動(dòng)，來(lái)改善自己的生活狀態(tài)，同時(shí)改變自己的心理狀態(tài)，長(zhǎng)期發(fā)脾氣會(huì)誘發(fā)一些婦科疾病，所以需要注意。
-
-
-
寶寶情緒激動(dòng)暴躁怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
-
-
青春期的孩子脾氣暴躁易怒怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
-
-
抑郁癥會(huì)暴躁易怒嗎
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
-
-
開顱手術(shù)后脾氣暴躁多久能好
陳陸馗 主任醫(yī)師
-
-
更年期脾氣暴躁怎么辦
鄧敏端 主任醫(yī)師
-
-
青春期孩子脾氣暴躁易怒怎么辦
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
寶寶情緒激動(dòng)暴躁怎么回事
寶寶情緒激動(dòng)暴躁分為短期或是長(zhǎng)期，如果短期可能是寶寶需求沒(méi)有得到滿足，通常這種狀... 詳細(xì)?
-
-
脾氣暴躁的原因有哪些
暴躁指的是在某種情況下被激起憤怒而暴躁的人格表現(xiàn)缺陷。暴躁具有相當(dāng)?shù)那榫郴?，而?.. 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)