養(yǎng)育健康的孩子需要注意哪些？
病情描述：我有一個小侄子是我叔叔家的，叔叔和嬸嬸常年不在家，然后這個小侄子一直住在我家。因為孩子的年齡比較小，所以我們一家人都特別重視他的健康，請問一下醫(yī)生，養(yǎng)育健康的孩子需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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桑桂梅 副主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
如果你說的這個孩子今年12歲的話，正是長身體長智力的時候，所以不管在哪個方面都一定要細(xì)心的給予照料。首先要保證充足的營養(yǎng)物質(zhì)供給，平時要讓孩子按時吃飯，而且要吃一些有營養(yǎng)的健康食品，不要讓孩子養(yǎng)成愛吃零食，挑食和偏食的習(xí)慣，尤其是多吃一些新鮮的蔬菜水果，千萬不要讓孩子染上玩手機的壞習(xí)慣。
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宋媛 主治醫(yī)師
勝利油田中心醫(yī)院 三級甲等
一個孩子是否健康，首先就是要從他的飲食上來說的，孩子的飲食一定要注意均衡富有營養(yǎng)，千萬不能讓小孩子挑食，要葷素搭配，一定要多吃一些蔬菜和水果?，F(xiàn)在的孩子偏食的特別多，而且容易。不愛吃蔬菜的也特別多，這樣會形成孩子的微量元素缺乏，對生長發(fā)育是很不利的。
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