最近總是感到精神恍惚，是什么原因呢？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是睡眠不足導(dǎo)致的，因?yàn)闆](méi)有得到充分的休息，就會(huì)導(dǎo)致精神恍惚，也有可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的，或者是遭受了重大的精神創(chuàng)傷或者精神上的打擊、經(jīng)歷了嚴(yán)重的挫折，也可能會(huì)出現(xiàn)精神恍惚?；蛘呤且恍┬睦砑膊?dǎo)致的，比如抑郁癥、精神分裂癥等疾病，在某一個(gè)階段，也可能出現(xiàn)精神恍惚的表現(xiàn)。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
精神恍惚，可考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間工作熬夜，睡眠不足，精神壓力過(guò)大，休息不好導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議可服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，日常生活中飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類(lèi)的食物來(lái)改善癥狀，日常生活中一定要注意生活作息要規(guī)律，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
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