怎樣消腫最快?
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您所描述的這種狀況,建議最好去醫(yī)院做個x光片檢查,如果確診骨頭沒有什么問題的情況下,崴腳的前24小時用冷毛巾冷敷,過去24小時之后,用溫毛巾熱敷。同時可以噴一些云南白藥噴霧劑。在這期間一定要注意休息,營養(yǎng)健康飲食,多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素,不要吃辛辣刺激性的食物。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
在扭傷嚴重的情況下還是要先去醫(yī)院骨外科看下才好,因為扭傷也可造成骨折的情況,拍個X線片子就是確定有無骨折,骨折是需要固定治療的。只是消腫的話,在傷后的24小時內(nèi)局部進行冷敷,冷敷可以很大程度上緩解腫脹疼痛的情況,之后使用跌打損傷的藥物治療即可,把腿腳抬高放平,別下地行走。
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