想要生個寶寶,怎么備孕?
-
-
-
謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
備孕的話可以先去做一個孕前檢查,如果檢查出什么小問題可以及時調(diào)整,飲食上多喝水多吃新鮮的水果蔬菜不要吃辛辣刺激的食物,戒煙戒酒,不要挑食偏食保持營養(yǎng)均衡,適度運(yùn)動,多休息注意勞逸結(jié)合養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不熬夜,保持身心愉悅,夫妻感情穩(wěn)定多溝通交流。
-
-
-
-
王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
如果想懷孕生一個健康聰明的高質(zhì)量寶寶,夫妻雙方的身體一定要健康,懷孕期間多吃蔬菜和水果,寶瑪少吃肉類和油膩辛辣的食物,寶達(dá)不應(yīng)太累,不吸煙和飲酒晚,夫妻可以適度運(yùn)動,如散步、慢跑、有氧運(yùn)動,登山等,不能著急,不要給自己太多的壓力,可以吃益生菌來幫助提高概率。
-
-
-
寶寶便秘怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
寶寶上火的癥狀有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶發(fā)燒39.3度危險嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
寶寶高燒多久影響智力
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
如何給寶寶按摩促進(jìn)寶寶長高
按摩指的是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論基礎(chǔ),并且結(jié)合西醫(yī)的解剖學(xué)和病理診斷,運(yùn)用手... 詳細(xì)?
-
-
寶寶誤食寶寶霜該怎么辦
寶寶霜可以起到滋潤皮膚保濕的作用,對于小孩濕疹,皮膚干燥都有很好的療效。寶寶誤食... 詳細(xì)?
-
-
寶寶一貼靈多大寶寶用
寶寶一貼靈屬于一種可以治療小兒腹瀉的中成藥,主要功能是可以輔助治療小兒消化不良以... 詳細(xì)?