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消化及胃腸疾病怎么預(yù)防？

病情描述：我今年38歲了，平時應(yīng)酬i挺多，所以喝酒啊，抽煙啊，暴飲暴食的時候蠻多，生活也不規(guī)律，這幾天就總覺得腸胃不大好，估計是消化系統(tǒng)的問題，想咨詢一下，消化及胃腸疾病怎么預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王慶春
    王慶春 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    消化系統(tǒng)疾病的預(yù)防最關(guān)鍵腸的措施是飲食保養(yǎng)和生活方式的科學(xué)合理性，如避免過量的喝酒或是長期喝酒，避免暴飲暴食，應(yīng)清淡低脂易消化，不要進食過飽， 不吸煙和限酒，如果是有胃炎，需要及時去做胃鏡和碳呼氣試驗檢查，注意觀察大便情況，也不要緊張焦慮和過度的長期精神精神心理壓力太大。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)有消化及胃腸疾病的情況，建議你平時預(yù)防最好是能夠在飲食的方面多加注意，建議最好是能夠先戒煙戒酒，除此之外，飲食的方面最好是能夠注意一日三餐的規(guī)律，盡量要避免吃辛辣刺激和油膩的食物。平時最好是能夠少食多餐，避免暴飲暴食，吃溫和養(yǎng)胃的食物。

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王慶春
王慶春 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握綜合內(nèi)科各類疾病，對消化內(nèi)科，肝膽疾病的診斷和治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
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