生完孩子后心情抑郁怎么辦?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后抑郁癥主要是跟體內(nèi)的激素水平變化有很大的關(guān)系，還有是產(chǎn)后勞累，熬夜，飲食方面的變化等都有可能會導(dǎo)致心情抑郁的發(fā)生。建議放松心情，減少壓力，注意休息，聽聽輕松的歌，看看輕松的雜志。如果抑郁癥狀比較厲害，可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，采取抗抑郁的藥物進(jìn)行對癥治療。
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衷喜明 主治醫(yī)師
萬安縣彈前鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
病人應(yīng)該放松自己，減輕壓力，履行自己的責(zé)任，并想方設(shè)法增加他們在生活中的愛好和興趣，從而照亮他們的一生。抑郁癥患者被建議多鍛煉、散步、散步、慢跑、爬山、游泳、玩球類游戲、練習(xí)太極等。他們?nèi)狈胰说臏嘏颓楦猩系陌参?。記得及時向家人尋求幫助，注意休息和營養(yǎng)，如果他們不能康復(fù)，建議他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生，并在家人的陪同下消除產(chǎn)后抑郁癥的可能性。
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