是不是月經(jīng)不調(diào)？
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桑桂梅 副主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)提前或推遲3到7天內(nèi)都是屬于正常的，在月經(jīng)前期就一定不要沾涼水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，在月經(jīng)期就不會(huì)出現(xiàn)腹痛了，平時(shí)女性一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，不要穿過緊的內(nèi)褲，月經(jīng)期間要注意腹部保暖，避免著涼，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，不要有性生活。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
如果月經(jīng)只是每個(gè)月往后推遲四五天，不屬于月經(jīng)不調(diào)的情況，但是如果在來月經(jīng)的第1天有輕微的腹部疼痛，是有一點(diǎn)痛經(jīng)的表現(xiàn)，很可能是有氣血不通暢，或者是宮寒等多種原因造成的，建議在來月經(jīng)之前要做好保暖，經(jīng)期不要著涼，而且可以服用一些紅糖水或者是經(jīng)常的用暖水袋暖腹部，能夠避免這些情況的發(fā)生。
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