失眠多夢是怎么回事？
病情描述：我最近總是失眠多夢，整個人感覺到精神不濟，每天昏昏沉沉的，干什么都提不起精神，頭也難受的厲害，經常性的覺得頭疼，朋友說我這是神經衰弱，讓我向神經外科的專家求助！他的說法靠譜嗎？我真的是神經衰弱嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢考慮是心腎不交引起的情況，精神不濟，每天昏昏沉沉，都是失眠多夢引起的，可以口服一些增加睡眠，增加腦血流量，營養(yǎng)神經的藥物進行治療，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，改善睡眠質量，減輕壓力，避免熬夜和看電子產品，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
經常失眠多夢伴有頭痛，確實考慮是有些神經衰弱為主，這種可能是因為精神壓力比較大導致的，也不排除有些腦血管痙攣的可能性，具體需要到醫(yī)院專科進一步檢查。目前也可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時可以選擇到醫(yī)院做一下物理治療，幫助改善。
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