關(guān)于孩子的身體健康。
病情描述：醫(yī)生，你好。我今年三十六歲，有一個(gè)七歲的孩子，我平時(shí)很注意孩子的飲食和各方面的生活習(xí)慣和安全，但是健康方面了解的只是一星半點(diǎn)，所以很想多了解一些關(guān)于孩子的身體健康。
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的身體健康是一個(gè)長久的話題，現(xiàn)在的生活條件各方面條件都比較好，但是還是要做到飲食當(dāng)中的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，一定不要縱容孩子挑食的這個(gè)習(xí)慣，長期的挑食會(huì)造成營養(yǎng)不良，不要讓孩子吃一些過多的甜食，零食，垃圾食品以及高熱量的食物，包括漢堡包，雞腿，薯?xiàng)l這樣的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子的身體健康方面要包括的內(nèi)容是比較多的，首先要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，在飲食當(dāng)中做到不挑食，少吃零食，甜食，垃圾食品，而且要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，要多吃新鮮的蔬菜水果，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，而且也要讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉。
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