寶寶什么時(shí)候可以吃鹽?
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常情況下,等到孩子一周歲以后就可以直接的給孩子添加一點(diǎn)鹽,但是要控制孩子攝入鹽分的量,如果過(guò)早的給孩子吃鹽,可能會(huì)對(duì)孩子的腎臟造成負(fù)擔(dān),引發(fā)孩子身體出現(xiàn)異常的疾病出現(xiàn),這個(gè)時(shí)間段的孩子飲食要以清淡飲食為主,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
在三歲之前,孩子對(duì)于食鹽的攝入量一定要嚴(yán)格控制,不能夠給孩子吃過(guò)多的咸鹽,還是要以清淡飲食為主是比較好的,現(xiàn)在是可以吃,但是一定要少量少量,不能夠過(guò)多,而且在孩子的飲食當(dāng)中盡量做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,做得精細(xì)一些,容易消化的一些食物,要做到少吃多餐,不要暴飲暴食。
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