為什么坐久了起來就腰痛？
病情描述：我是一個不愛運動的人，喜歡沒事就坐著躺著，不知道為什么最近坐久了，起來就腰痛，為什么會這樣，是不是因為我太懶了導(dǎo)致的，老婆讓我天天出去跑跑步，鍛煉一下身體，我覺得我上年紀(jì)了，可不可以吃一些藥治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
坐久了起來就腰痛，考慮可能是局部的一些腰肌勞損為主，也不排除腰椎骨質(zhì)增生或者有腰椎間盤突出的可能性，具體需要到醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查，最近這段時間在家里要多注意，平常休息也可以配合服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以選擇用熱水袋熱敷。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
長時間的坐姿起來時出現(xiàn)有疼痛的癥狀，可能是由于慢性腰肌勞損，腰椎間盤突出的原因?qū)е??；颊唛L時間的不良生活習(xí)慣，容易導(dǎo)致腰部肌肉負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)疼痛，活動受限等癥狀。目前患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理療法，非甾體類止痛藥物以及膏藥外敷改善病情，不要長時間久坐。
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