喝全脂奶粉可以增肥嗎?
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桑桂梅 副主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
全脂奶粉的熱量含量比較高,是可以增肥的,可以給孩子每天都喝一些,孩子發(fā)育不良考慮和營養(yǎng)不均衡有一定的關(guān)系,要注意多吃些高蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng),飲食的種類要多樣化,除了高蛋白的食物之外還要包括蔬菜,水果,碳水化合物,奶制品等,一定要注意不要受涼。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
9歲的孩子30公斤也不算很輕了,這個(gè)體重基本屬于是正常的,所以說你不要盲目的給孩子去進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充了,這些東西能不能夠起到增肥的作用,也是因人而異的,也許還有一些副作用的發(fā)生,不要再去嘗試了,還是要在日常的飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,不要挑食,少吃零食。
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