腰痛腿軟怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我這幾天來月經(jīng)了，我到來月經(jīng)的時候我渾身都是不怎么舒服的，特別是腰感覺非常的痛，而且腿上沒有多少的力氣，所以一般都會選擇在宿舍里面，請問腰痛腿軟怎么辦好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛腿軟，一般考慮主要是由于氣虛血弱引起的癥狀。建議一定要多休息，可以適量的喝點紅糖姜水來補充能量。也可以用熱水袋熱敷一下疼痛的部位。平常一定要加強運動鍛煉，可以改善體質(zhì)。飲食方面也要多吃一些高蛋白高纖維的食品，盡量避免吃一些生冷的寒涼的食物。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰痛腿軟，可能是因為最近這段時間干活勞累以后導(dǎo)致局部的一些腰肌勞損為主，也不排除有些貧血或者其他疲勞綜合癥的可能性，最好是要到醫(yī)院?？谱鲆幌略敿毜臋z查。目前也可以服用一些補氣活血的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且要在家里多注意休息為主。也可以按摩一下。
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