血壓低應(yīng)注意什么啊？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
檢查發(fā)現(xiàn)身體的血壓比較低，有可能是身體營養(yǎng)不良引起的貧血反應(yīng)引起的低血壓反應(yīng)癥狀，平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，注意食物的多樣化進(jìn)行調(diào)節(jié)，是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)的，平時(shí)注意觀察具體的表現(xiàn)進(jìn)行檢查確診是比較好的，根據(jù)具體的情況對癥治療。
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文冰 住院醫(yī)師
稷山縣醫(yī)療集團(tuán)太陽鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級乙等
血壓低的患者建議吃以下食物來進(jìn)行食補(bǔ)：1、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，主要包括蛋類（雞蛋、鴨蛋等）、奶類（牛奶、羊奶）、瘦肉（牛肉、雞肉等）、魚類（尤其是深海魚類）、蝦類等。2、適當(dāng)進(jìn)食一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜、咖喱等，進(jìn)食后具有明顯的升高血壓的作用；3、適當(dāng)吃一些高鹽高脂肪食物，比如漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等食物；4、適當(dāng)進(jìn)食一些高糖類食物比如巧克力等，可以刺激血壓升高。無論哪一種食物的攝入，都需要配合以運(yùn)動來進(jìn)行調(diào)理。適當(dāng)加強(qiáng)有氧運(yùn)動可以改善低血壓情況。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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