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前腳掌酸痛怎么辦?

病情描述:我是在金店上班的,由于工作的關(guān)系,所以我每天都需要站立8小時,而且只能穿三厘米以上的高跟鞋,不知道是不是因為穿這種鞋的時間太長就導(dǎo)致前腳掌酸痛,會不會對腳有什么影響?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強
    高福強 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    這種情況是長時間穿高跟鞋導(dǎo)致的足弓改變,建議選擇和自己足形合適的鞋子,可以在鞋子的前腳掌處墊個軟墊,站立時可以用兩只腳交替支撐體重,堅持每天用熱水泡腳30分鐘,多給腳掌做一些按摩,可以加快腳步的血液循環(huán),如果癥狀嚴重,建議去醫(yī)院做一個足部影像檢查。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    前腳掌酸痛主要考慮是因為長時間穿高跟鞋導(dǎo)致局部的一些關(guān)節(jié)肌肉勞損為主,也不排除有些筋膜炎發(fā)作的可能性,少數(shù)后面還可能會出現(xiàn)跟腱炎,最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以選擇外用一些消炎的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,最近這段時間要多注意休息。也可以用熱水泡泡腳。

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