老婆懷孕兩個多月了要注意什么?
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
懷孕兩個月屬于孕早期,這種時候盡量要注意休息,少干重體力活。不要服用任何藥物,不要抽煙喝酒,不要熬夜。多喝水,多吃點蔬菜水果,多吃點營養(yǎng)價值高的食物,少吃油膩辛辣的食物,可以在懷孕11周時做個nt檢查一下,20~26周可以做四維彩超檢查。懷孕早期不可以有性生活。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
要規(guī)律作息,寶寶才能健康的成長,注意不要進行激烈的運動,特別是需要用到腰部以及腹部的運動,也不要經(jīng)常上下樓梯,不要吃冷的食物,更不要吃有酒精的東西。補充蛋白質(zhì)以及維生素D,如豆質(zhì)類產(chǎn)品。可以使用一些堅果例如核桃。孕婦可以適當增加新鮮蔬菜和水果保證飲食的營養(yǎng)健康。
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