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胃腸經(jīng)常不舒服

病情描述：我是一名高三學(xué)生，平時(shí)忙著復(fù)習(xí)功課，有些時(shí)候經(jīng)常熬夜，缺少運(yùn)動(dòng)，最近發(fā)現(xiàn)自己的胃，經(jīng)常在坐在凳子上的時(shí)候，會(huì)發(fā)出咕嚕的聲音，不應(yīng)該存在餓的原因，胃腸經(jīng)常不舒服 。想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，胃腸經(jīng)常不舒服怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳勇
    陳勇 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    胃腸經(jīng)常不舒服，可能是平時(shí)飲食不規(guī)律，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，熬夜過(guò)多。建議要改變生活飲食習(xí)慣。每日三餐要有規(guī)律，要定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。每天要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)。要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要經(jīng)常熬夜。要學(xué)會(huì)放松心情，減輕壓力。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，胃腸道不適與胃腸炎，熬夜休息不好，作息規(guī)律飲食不好等有關(guān)，還容易引起肚子疼，拉肚子，惡心嘔吐等情況，再就是不能排除便秘，可以服用助消化健胃和調(diào)理胃腸道菌群益生菌等藥物治療，同時(shí)注意飲食清淡一些，注意作息規(guī)律，不要熬夜喝酒和避免著涼以免刺激加重病情。

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陳勇 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

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