腰痛，難受，怎么減輕這個癥狀？
病情描述：我因為打球，弄傷了腰，現(xiàn)在都在床上躺了很多天了，本來就腰痛，還躺在床上，就更辛苦難受了，有什么方法可以減輕，緩解這個癥狀嗎？我想早日下床運動，躺在床上都要發(fā)霉了。
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰部疼痛的癥狀可以服用消炎止痛的藥物進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑，主要由于外傷而引起的，平常不要勞累過度，不要用力過猛，要注意休息，可以配合進行物理治療，比如針灸艾灸，中藥熏蒸等治療，可以多吃高鈣高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，奶酪，豆腐等食物。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰痛難受考慮可能是因為打球的時候用力不能造成局部的一些急性腰扭傷為主，也不排除有些腰椎間盤突出的可能性，少數(shù)可能是因為局部的一些韌帶拉傷引起的，具體要到醫(yī)院做一下詳細的檢查。目前也可以服用一些活血止痛的藥物具，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以到醫(yī)院做一下康復(fù)治療。
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