膽結石飲食要注意什么？
病情描述：醫(yī)生，我想咨詢一下膽結石的飲食問題，我丈夫在兩年前就檢查出患有膽結石，但是我們一直沒有從飲食問題上重視，導致現在病情又加重了，膽結石患者飲食要注意什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，患有膽結石，平時要注意多喝水，多吃一些新鮮水果和蔬菜，但是要注意不要吃肥膩的高脂肪食物，還有盡量不要吃動物的內臟丶各種蛋類等高膽固醇的食物，但是也盡量避免抽煙喝酒，不要喝濃茶以及咖啡，還有盡量避免辛辣、生冷等刺激性的食物，注意飲食的規(guī)律性，不要過饑過飽。
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病情分析：
膽結石的病人飲食上注意要清淡，避免油膩，減少脂肪及高膽固醇食物的攝入，比如肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟等，增加高纖維素的食物，平時注意少食多餐，三餐定時定量，避免暴飲暴食，加強健身運動，控制體重，避免熬夜，培養(yǎng)良好健康的生活習慣。
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