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備孕需要做什么準(zhǔn)備？

病情描述：我們打算在明年生個寶寶，需要做好什么準(zhǔn)備呢？現(xiàn)在我們倆盡量不熬夜，也吃著一些對身體有好處的食物和補品，盡量不吃刺激的不抽煙喝酒，我想問問醫(yī)生，備孕需要做什么準(zhǔn)備？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在備孕期間，首先要到醫(yī)院做孕前檢查等雙方身體指標(biāo)都正常的時候，在女性排卵期間同房，這樣懷孕的幾率比較大，另外在備孕期間可以提前吃點葉酸片來提高自身的免疫力，并且可以預(yù)防胎兒畸形的情況發(fā)生。還有男性在備孕期間最好不要抽煙喝酒，以免影響經(jīng)濟的活躍度。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    備孕期間你們兩個做的挺好的，盡量不熬夜，也不要抽煙喝酒，可以適當(dāng)服用一些補品，增強身體抵抗力，預(yù)防感冒。備孕前三個月，女方可以適當(dāng)補充葉酸，要遠離感冒患者，避免引起感冒。也要保持愉快心情，遠離輻射。要平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，蛋奶魚肉等食物都要吃。

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周丹
周丹 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科腫瘤,婦科感染性疾病
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