孩子不愛吃青菜就愛吃肉怎么辦
病情描述：不知道是不是遺傳基因太強(qiáng)大了，孩子現(xiàn)在像極了爸爸，非常喜歡吃肉，看到青菜就一臉嫌棄的樣子，可是小孩子不吃青菜肯定是不行的，孩子不愛吃青菜就愛吃肉，有什么辦法吃菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子不愛吃青菜愛吃肉的這個(gè)情況應(yīng)該是由于家庭的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣所造成的，所以說在平時(shí)的時(shí)候還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要總是吃過多的肉類產(chǎn)品，這樣的家庭習(xí)慣就直接影響到了孩子的飲食習(xí)慣。而且要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，要少吃多餐，最好細(xì)嚼慢咽。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先一定要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要挑食或者是片是一定要講究飲食均衡多樣化，也就是粗細(xì)搭配，葷素搭配合理。多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些鈣，鐵，鋅豐富的食物，這樣才能滿足寶寶的生長發(fā)育需要。而寶寶愛吃肉，容易導(dǎo)致寶寶肥胖。主要是避免成年以后，一些腦血管系統(tǒng)疾病。
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