寶寶能吃紫菜嗎?
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
在寶寶兩歲的時候是可以適量給寶寶吃一些紫菜的。而且紫菜中含有非常豐富的維生素和各種礦物質(zhì),能夠補充寶寶身體的營養(yǎng),促進寶寶身體的生長和發(fā)育。并且紫菜中含有非常豐富的食物纖維能夠促進孩子腸胃道的蠕動,幫助消化起到通腸潤便的作用有效緩解孩子大便干燥。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
紫菜營養(yǎng)價值豐富,含有豐富的鈣質(zhì),有利于補充營養(yǎng),促進寶寶的健康發(fā)育,兩歲的寶寶可以喝紫菜湯,不用擔心,紫菜注意做的碎一些,以免引起消化不良,孩子的飲食種類一定要多樣化,包括海產(chǎn)品,豆制品,瘦肉,魚蝦,蔬菜水果,碳水化合物以及奶制品,禽蛋制品等。
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曾科學 主任醫(yī)師
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