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補(bǔ)充精氨酸能快點(diǎn)長頭發(fā)嗎？

病情描述：我表妹現(xiàn)在是一名高三學(xué)子，就讀于著名的中學(xué)，高三學(xué)子非常緊張，各種壓力導(dǎo)致她經(jīng)常掉頭發(fā)，長得又非常慢，所以她現(xiàn)在頭發(fā)特別少，她特別想知道補(bǔ)充氨基酸能快點(diǎn)長頭發(fā)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是缺乏氨基酸引起的掉發(fā)，補(bǔ)充氨基酸會(huì)引起頭發(fā)快速增長的可能，掉頭發(fā)大部分是壓力過大，精神緊張，睡眠不足引起的情況，減輕壓力，增加睡眠，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物補(bǔ)充機(jī)體的需要。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
    病情分析：

    頭發(fā)慢的原因是多方面的，有可能是勞累，熬夜也有可能是飲食不當(dāng)，或者是體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有一定的關(guān)系，可以補(bǔ)充氨基酸有一定的效果，平時(shí)飲食也要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，可以吃核桃，芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，有助于頭發(fā)生長。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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