怎么預(yù)防黃褐斑？
病情描述：醫(yī)生，我現(xiàn)在32歲，我早上起床照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在已經(jīng)開始有皺紋了，醫(yī)生，我應(yīng)該怎么辦？怎么預(yù)防黃褐斑？我怕我現(xiàn)在開始衰老了。我應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
女性隨著年齡的變化那很可能會出現(xiàn)黃褐斑的，所以應(yīng)該多注意休息平時不要熬夜，看一下月經(jīng)等是否正常。同時注意預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)的風(fēng)險，建議多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素，也可以抽血來看一下激素水平。衰老是比較正常的現(xiàn)象，但是不要暴曬皮膚一般是可以預(yù)防黃褐斑的。
-
-
-
-
陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，像這種情況，你要保持心情愉快，不要給自己太大的心理工作生活壓力。注意休息，不要熬夜，盡量在晚上11:00之前睡覺，還有不要陽光暴曬，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)陌茨δ槻科つw以及熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳o(hù)膚品，一般來說就可以減少黃褐斑的發(fā)生。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
黃褐斑肌膚護(hù)理
臉上的黃褐色色素沉著斑稱為黃褐斑。患有肝病的人會更常見，因此有肝臟斑點，對稱分布... 詳細(xì)?
-
-
怎樣預(yù)防黃褐斑
黃褐斑的出現(xiàn)一般是指面部的黃褐色色素增多，從而出現(xiàn)沉著的現(xiàn)象，黃褐斑也可以稱為肝... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號