如何才能懷個健康的孩子呢？
病情描述：自己這段時間一直都在備孕，之前自己懷過一個孩子是自然流產(chǎn)的，自己現(xiàn)在就比較擔(dān)心，每天晚上都會去鍛煉，而且自己的飲食也是很注意的，如何才能懷個健康的孩子呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
想要擁有一個健康的孩子，那么建議在懷孕前夫妻雙方最好去做一個相關(guān)的檢查，然后再備孕的這個時間段，男性一定要注意戒煙限酒鍛煉身體，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，這個是非常重要的，女性一定要注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配，好好的調(diào)養(yǎng)身體要保持一個愉快的心情。
-
-
-
-
陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
備孕期間可以去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查， 比如子宮附件， 抽血檢查肝腎功能等， 了解身體的健康情況， 男方可以做精子成活率的檢查， 保證精子和卵子的質(zhì)量。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣， 健康飲食， 避免熬夜，保持良好的心態(tài)， 避免過度緊張，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Α?/p>
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
當(dāng)著孩子面吵架對孩子的影響
父母的教育對孩子的成長過程有很大的影響，如果家庭和睦，能給孩子帶來很多正能量，對... 詳細(xì)?
-
-
怎樣培養(yǎng)孩子
兒童天生不會擁有一個好的性格，需要從小就培養(yǎng)良好品格，個性決定命運(yùn)，所有的父母都... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號