如何預(yù)防漿細(xì)胞乳腺炎？
病情描述：女性健康的兩大殺手，一個是宮頸癌，還有另外一個就是乳腺癌，只要是女孩子就絕對躲不了這兩個殺手。那么如何預(yù)防漿細(xì)胞乳腺炎？是不是，只要我保持良好的生活習(xí)慣，堅持鍛煉身體，就不會得病呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
首先就是要養(yǎng)成一個對乳房按摩的好習(xí)慣，經(jīng)常對乳房進(jìn)行按摩，可以減少一些淤堵的情況，也能夠?qū)⒁恍┘?xì)小的結(jié)節(jié)按摩開，這樣乳腺基本上是不容易出現(xiàn)一些疾病的。另外平時就是有一個好的生活習(xí)慣，每天早睡早起不經(jīng)常熬夜，保持一個好的心態(tài)，在飲食這方面要吃得健康一些就行了。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
良好的生活習(xí)慣可以減少得病的幾率，對于乳腺疾病的預(yù)防，還要從日常生活當(dāng)中做起，做好乳房乳頭的清潔和護(hù)理，選擇合適的紋身，避免胸部受到壓迫，飲食上避免辛辣刺激的食物，不熬夜少生氣，遠(yuǎn)離油炸食品，有利于乳腺健康，作息規(guī)律，飲食得當(dāng)，營養(yǎng)均衡，提高身體整體健康水平，定期進(jìn)行乳腺檢查，觀察乳腺狀態(tài)，有利于乳腺健康的保持。
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