乏力眼袋重平時注意些什么呢?
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
乏力眼袋重,有可能是由于休息不好或者是睡眠不好,氣血虛弱的原因引起來的。所以出現(xiàn)這種情況,建議患者一定要避免熬夜,要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,而且在飲食上也要多吃一些富含維生素的食物。不要對著手機屏幕時間過長,如果眼睛疲勞時,可以轉(zhuǎn)移一下視線,也可以多看綠色植物。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,乏力,眼袋重不排除是睡眠不足,休息不好,氣血虛弱的原因引起的,建議平時一定要規(guī)律作息,避免熬夜,可以使用眼霜涂抹,多吃含維生素豐富的蔬菜水果,多吃高鈣,高蛋白,高營養(yǎng)的食物,有時間也可以去醫(yī)院檢查,找中醫(yī)診脈辯證對癥用藥治療。
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張洋 副主任醫(yī)師
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