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頭發(fā)如何長的快？

病情描述：我昨天去理發(fā)店剪了一個頭發(fā)，本來我只想修一下頭發(fā)，結(jié)果理發(fā)師傅給我剪短了，我覺得非常的丑，出門都得戴頂帽子才敢出去。想知道頭發(fā)如何長的快？喝何首烏有用嗎？謝謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頭發(fā)如果想長得快的話，可以多吃一些含黑色素多的東西，比如黑豆，黑芝麻，動物內(nèi)臟的，加強(qiáng)營養(yǎng)，多注意頭部的按摩和衛(wèi)生，促進(jìn)血液循環(huán)，正常情況下頭發(fā)一個月左右，大約可以長2~3厘米左右，不要過于刻意，平時一定要多注意休息，生活保持規(guī)律，盡量的少熬夜，少吃一些刺激的食物。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
    病情分析：

    理發(fā)以后，感覺頭發(fā)比較短，是不要緊張的，平時注意自己的飲食衛(wèi)生進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意多吃黑色的食物是可以調(diào)節(jié)身體的腎功能，進(jìn)一步是可以幫助頭發(fā)的生長的，可以根據(jù)具體的表現(xiàn)進(jìn)行控制一段時間，自己不要隨便使用藥物是比較安全的，使用何首烏有可能引起藥物的副作用。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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