健身胸骨痛怎么辦？
病情描述：健身胸骨痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
健身之后出現(xiàn)胸骨部疼痛的話，有可能是你的力量過大或者是強(qiáng)度過大的原因，甚至是一些局部組織的拉傷，首先你要好好休息，觀察兩天看看可能好轉(zhuǎn)，否則的話要去醫(yī)院檢查一下，暫時就要停止健身了，不能再劇烈活動了，健身要循序漸進(jìn)，強(qiáng)度不能突然過大。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，健身后出現(xiàn)胸骨痛多考慮是肌肉拉傷等病因而引起的，多見于過度勞累而導(dǎo)致的，建議你可以注意休息，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度，如果疼痛總是不緩解，也需要及時去附近醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下排除一下其他疾病，平時需要注意休息規(guī)律生活均衡飲食。
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