吃什么水果可以治貧血呢？
病情描述：姑媽本身體質(zhì)就不太好，很容易就貧血，吃了很多藥看了很多醫(yī)生都改善不過(guò)來(lái)，后來(lái)有個(gè)老中醫(yī)建議，從飲食調(diào)理入手。給她建議了幾個(gè)食譜，現(xiàn)在都有在吃，但是姑媽很喜歡水果，想知道水果有沒(méi)有調(diào)理功效的？吃什么水果可以治貧血呢？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
有一些水果對(duì)于貧血也是有調(diào)理功能的，比如草莓和葡萄。這兩種水果中含有豐富的鐵元素，因此可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。而且這兩種水果中還含有豐富的維生素c，可以促進(jìn)鐵的吸收和合成。但是如果已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的貧血癥狀，最好不要依賴水果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，而且應(yīng)該服用一些鐵制劑。
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病情分析：
建議吃一些櫻桃等是可以治療貧血的，主要是有補(bǔ)鐵的功效的，所以在生活中建議積極安排食療，建議多吃大棗豬肝菠菜等都是有幫助的，這段時(shí)間還是注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡也不要熬夜，少吃刺激性的食物，看一下身體的變化但是也不要挑食等，也可以口服補(bǔ)血的藥物來(lái)看看。
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