頭痛眼花沒有精神如何辦？
病情描述：頭痛眼花沒有精神如何辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司三醫(yī)院 二級甲等
你好，感到頭暈眼花，精神下降，這個與平時太過勞累，或者是休息嚴重不足有關系，所以你首先應該安排一下時間好好的補補覺休息一下，并且要注意營養(yǎng)的補充，平時的時候一定要注意心情放松，如果長時間壓力大也會導致這種狀態(tài)，所以平時的時候一定要利用，業(yè)余的時間多安排一些愛好活動，放松心情。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，像是這種頭暈眼花，精神下降要考慮是休息不足，或者是長時間營養(yǎng)不夠壓力大導致，應該綜合的進行調節(jié)，每天都保證充足的休息和營養(yǎng)，適度的運動，利用業(yè)余時間安排放松一下，無法改善的話，可以去中醫(yī)科看一下，如果有氣血不足的情況可以吃點補氣血的中藥進行調節(jié)。
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