為什么晚上睡覺腳抽搐？
病情描述：醫(yī)生你好。這段時間天氣有點變冷，但是我天生屬于易熱體質，還沒有準備厚的被子，這兩天晚上好像有點兒著涼了，晚上睡覺腳抽搐。會疼醒，到了白天走路就會變疼，該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個考慮可能是有缺鈣的情況存在的，而導致經(jīng)常有抽筋，建議需要做一個微量元素的檢查，同時也要常規(guī)性的進行補充鈣片，多喝高鈣牛奶，適當曬太陽，促進鈣質更好的吸收，平時飲食方面也要全面多樣化，避免偏食和挑食，多補充一些含鈣豐富的食物，例如骨頭湯，排骨，蝦皮等之類的食物。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
晚上睡覺容易出現(xiàn)腳抽筋，而且白天走路疼痛，如需考慮可能是局部的一些靜脈曲張以后引起的，也有可能是因為晚上受涼以后導致有些肌肉痙攣，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。平時也可以服用一些活血通絡的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且晚上睡覺的時候要注意好腿部保暖。
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