怎么去除痘痘?。?/h1>

病情描述：我以前是一名程序員，因為工作原因，總是熬夜，不僅睡眠不規(guī)律而且飲食也不規(guī)律，基本上就是天天熬夜，天天點外賣，臉上就長了很多的痘痘，現(xiàn)在想治一下我臉上的痘痘，怎么去除痘痘印?

醫(yī)生回答 (2)

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  張文娟 主任醫(yī)師
  北京大學人民醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  痘印一般是采取一些去痘印的護膚品，或者是激光手術進行治療的，它需要長期的進行調理，并不是馬上就要見到效果的，因為痘印是由于長痘痘期間擠痘痘引起的現(xiàn)象，是很難徹底治療好的，只能進行慢慢的淡化，可以使用一些精華類的護膚品，多注意休息，盡量不要熬夜，可以多吃一些含維生素c的食物。

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  李勁松 醫(yī)師
  云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級

  病情分析：

  嘗試先使用一段時間具有祛痘效果的護膚產品，看是否可以有所改善，并且在這期間需要注意飲食規(guī)律，作息正常，盡量可以自己做一點飯來吃，不要天天點外賣，因為外賣的營養(yǎng)價值普遍不高，通過保持一個良好的生活習慣之后，一般爆痘的現(xiàn)象會有所緩解，平時需要注意皮膚的清潔。