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從小身體消瘦怎么增肥？

病情描述：我都已經(jīng)上大四了，馬上就要畢業(yè)了，但是我看起來就不像大四的學(xué)生像大一的學(xué)生。因?yàn)槲抑挥邪耸嘟铮晕揖拖朐龇?。每天吃好多東西，但體重還是一樣。c想問問醫(yī)生們，從小身體消瘦怎么增肥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    作為大一的學(xué)生，體重僅有80多年，確實(shí)是比較消瘦，建議你一定要情緒放松，每天保持開朗樂觀的心情，養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，一切睡眠充足才能夠保證生長激素的正常分泌，建議定時(shí)定量進(jìn)餐，每餐主食至少達(dá)到150克，可以多吃一些干果以及水果來增加熱量。

  • 李連平
    李連平 主任醫(yī)師
    黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    從小身體就很消瘦，有可能是和脾胃不太好，胃腸消化吸收功能不太好等有關(guān)系。如果沒有心慌、手抖或者多飲、多食、多尿等不適的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參健脾丸，健胃消食片等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)。

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劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖、高尿酸血癥、高脂血癥等代謝綜合征。
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