腰部長了骨刺需要多運動腰部?
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
隨著年齡的增長和衰退，骨質(zhì)也會發(fā)生勞損的，所以就會出現(xiàn)骨刺的情況發(fā)生，如果腰部長了骨刺，在沒有什么癥狀的情況下，可以先觀察處理，如果引起了疼痛，建議患者可以使用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，也可以使用針灸，按摩的方式來緩解患者的癥狀，平時也要加強(qiáng)腰部的肌肉鍛煉，避免彎腰和久坐久站。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
患有骨刺，如果保守治療可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿，或者是外敷中藥貼膏等，但是一般只能緩解疼痛，最好是進(jìn)行手術(shù)治療，可以做小針刀手術(shù)，平時要適當(dāng)?shù)倪\動，疼痛嚴(yán)重時可以口服點骨刺丸。也可以用電磁燈熱烤。注意休息，盡量不要干重體力活。
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