貧血怎么補(bǔ)？
病情描述：上星期做了血常規(guī)，輕微貧血，醫(yī)生開了藥，體溫還偏低，是不是貧血體溫都比較低，比較怕冷？想問下，輕微貧血平時(shí)該怎么補(bǔ)？不是很想吃藥，畢竟是藥三分毒。
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
輕微貧血，在平時(shí)生活中可以通過食補(bǔ)的方式來補(bǔ)充，多吃一些動(dòng)物血液、動(dòng)物肝臟以及木耳等食物，可以很好的起到補(bǔ)血的作用。同時(shí)在平時(shí)生活中可以使用一些中藥來泡水喝，比如當(dāng)歸、枸杞，也可以起到緩解貧血的作用。如果貧血的情況比較嚴(yán)重，也可以服用一些鐵制劑。
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病情分析：
出現(xiàn)貧血癥狀后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定貧血類型，然后針對病因進(jìn)行治療，不要盲目在家使用藥物。例如，臨床上常見的缺鐵性貧血，分為輕度貧血和中度至重度貧血，很多患者是輕度貧血，可以在家里采取食補(bǔ)的方法緩解，但對于較嚴(yán)重的缺鐵性貧血，飲食效果不好，或需到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
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