高中女生胸部發(fā)育問題,胸很小怎么辦?
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
胸小可能是與遺傳因素有關,另外也可能是由于平時的營養(yǎng)缺乏影響的,所以可以適當?shù)某砸恍椭眢w豐胸的食物,比如木瓜、花生、黑芝麻、核桃、或者是豬腳鯽魚等。這些就能夠幫助身體進行較好的調(diào)理,此外也可以適當?shù)陌茨σ幌滦夭?,這樣也能夠刺激乳房出現(xiàn)增大。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
高中女生胸部沒有完全發(fā)育,胸部比較小,可以不用太擔心。這個年齡的孩子胸部還沒有發(fā)育完全,平時可以多吃一些牛奶,豆制品,木瓜等食物,飲食上要注意葷素搭配,保證營養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,不要熬夜,多參加一些戶外運動,也可以多做擴胸運動,促進胸大肌發(fā)育。
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