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怎么樣才能快速長頭發(fā)呢？

病情描述：我這個人比較愛漂亮，下半年公司組織要出國旅游，但是我的頭發(fā)比較短，我想做一個發(fā)型，又不想用假發(fā)。所以想問一下，怎么樣才能快速長頭發(fā)呢？有好的辦法幫忙推薦一下吧。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，快速長頭發(fā)的方法可以用生姜水洗頭發(fā)，具有快速長頭發(fā)和增加發(fā)量的作用。另外用啤酒或淘米水洗頭發(fā)會使發(fā)質(zhì)變得粗壯油亮增加彈性。洗頭發(fā)不要過于頻繁，那樣會破壞頭皮的內(nèi)環(huán)境，最好是4~5天洗一次頭發(fā)。短期內(nèi)避免染燙頭發(fā)，因為頭發(fā)受損傷以后容易折斷不愛長。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
    病情分析：

    頭發(fā)的生長往往跟每個人體內(nèi)的激素水平有很大的關系，也有跟日常飲食結(jié)構(gòu)也有一定的聯(lián)系，平時可以多補充一些營養(yǎng)頭發(fā)的食物，例如核桃，芝麻，黑米，黑豆等這些食物，對頭發(fā)的生長都有很大的好處，飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，避免熬夜。

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張文娟
張文娟 主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病
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