膝關(guān)節(jié)疼,怎么保養(yǎng)?
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
膝關(guān)節(jié)疼痛,可以佩戴護(hù)膝來保護(hù)關(guān)節(jié),不要爬山,不要爬樓梯,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,平??梢远嘤脽崦頍岱?,同時配合按摩,可以做下針灸,艾灸等治療,平常可以多吃新鮮的牛肉雞蛋,牛奶,蝦高鈣,高蛋白的食物。平??梢远嗪裙穷^湯,同時在煲好的湯內(nèi),加幾滴醋促進(jìn)鈣的吸收。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)的疼痛,可能會有膝關(guān)節(jié)的軟組織損傷以及炎癥反應(yīng),目前這種病情需要注意休息,不要劇烈的運(yùn)動。平時可以佩戴護(hù)膝,保護(hù)關(guān)節(jié),注意關(guān)節(jié)保暖,還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,也可以通過熱敷按摩物理療法治療。
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關(guān)節(jié)疼吃什么藥
劉寧 主任醫(yī)師
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肺癌的關(guān)節(jié)疼是哪種疼
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)疼吃什么止疼藥
王海彬 主任醫(yī)師
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喝酒后關(guān)節(jié)疼是怎么回事
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼
王健 主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)響且疼
王海彬 主任醫(yī)師
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- 程斌 主治醫(yī)師 骨科
手部關(guān)節(jié)疼
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
發(fā)燒關(guān)節(jié)疼
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
感冒關(guān)節(jié)疼
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
左手關(guān)節(jié)疼
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
下巴關(guān)節(jié)疼
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
血尿關(guān)節(jié)疼
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胳膊關(guān)節(jié)疼怎辦
胳膊關(guān)節(jié)疼痛是臨床上一種常見的癥狀,且引起肘關(guān)節(jié)疼痛的因素有多種;患者當(dāng)有出現(xiàn)胳... 詳細(xì)?
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左手關(guān)節(jié)疼的原因
生活中出現(xiàn)手關(guān)節(jié)痛的情況是非常常見的,手關(guān)節(jié)痛首先要確認(rèn)是否有受外傷,外傷很有可... 詳細(xì)?
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怎么緩解渾身關(guān)節(jié)疼
渾身關(guān)節(jié)疼主要是關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥導(dǎo)致這一現(xiàn)象,如果有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也可能會引起全身不... 詳細(xì)?
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感冒關(guān)節(jié)疼的原因
感冒關(guān)節(jié)疼是感冒伴隨的較為常見的癥狀,感冒患者有時可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,這主... 詳細(xì)?
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腳踝關(guān)節(jié)腫痛,關(guān)節(jié)疼吃什么止疼藥
踝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)有種痛,人們在行走或者是坐立的時候,都會感覺到特別的不便,嚴(yán)重的時... 詳細(xì)?